Der Turngau Rhein-Lahn ist der Zusammenschluss von Turn- und Sportvereinen im Rhein-Lahn-Kreis. Somit erstreckt sich seine territoriale Ausdehnung auf die politische Grenze des Rhein-Lahn-Kreises.
Als Bindeglied steht der Turngau Rhein-Lahn zwischen seinen Turn- und Sportvereinen und dem Turnverband Mittelrhein, der als überregionaler Fachverband mit insgesamt 8 Turngauen und rund 150.000 Mitgliedern für die turnerischen Belange eintritt.
Der Turngau Rhein-Lahn hat 105 Mitgliedsvereine und ist mit rund 23.000 Mitgliedern der viertstärkste Turngau im Verbandsgebiet. Er wird zur Zeit geführt von Bernd Menche aus Dörnberg.
Am 03. Dezember 1950 wird der Turngau Lahn-Taunus auf dem Verbandsturntag in Bad Kreuznach gegründet. Er entsteht aus der Konsolidierung der beiden Turnkreise St. Goarhausen und Unterlahn.
Dieser Tag gilt als Gründungstag aller 8 Gaue im Turnverband Mittelrhein. Nachdem die neue Einteilung der Gaue im Turnverband Mittelrhein festgelegt war, fand am 07. Januar 1951 im Bahnhofshotel in Niederlahnstein die Gründungsversammlung des Turngaues Lahn-Taunus statt, bei der die neuen Vorstandmitglieder gewählt wurden.
Der Turngau wurde in zwei Turnkreise eingeteilt, den Aar- und den Rheinbezirk, welche identisch mit den politischen Kreisen Unterlahn und St. Goarshausen waren. Noch im selben Jahr wurde am 11. und 12. August 1951 das erste Gauturnfest vom VfL Diez-Freiendiez in Diez/Lahn ausgerichtet.
Als 1976 die ehemaligen politischen Kreise Unterlahn und St. Goarshausen zusammengelegt wurden, beschlossen die Delegierten auf dem Gauturntag in Osterspai die Umbenennung des Turngaues Lahn-Taunus in den heutigen Turngau Rhein-Lahn. Allerdings trägt der Gaubanner immer noch den alten Schriftzug „Turngau Lahn-Taunus“.
Auf dem außerordentlichen Gauturntag am 29. Oktober 2004 in Holzhausen a.d.H. verabschiedeten die Delegierten die erste Satzung des Turngaues Rhein-Lahn. Der Eintrag des Turngau in das Vereinsregister beim Amtsgericht Montabaur erfolgte mit Datum 02.02.2005. Somit wurde der Turngau Rhein-Lahn nach 54 Jahren erstmals ein eingetragener Verein. Am 10.03.2006 wurde die Jugendordnung der Turnerjugend des Turngaues Rhein-Lahn auf dem Gauturntag in Dörnberg einstimmig von den Delegierten verabschiedet.